De Guasha behandeling kies je als je:
Je herkent in één of meer van deze symptomen/klachten:
- schouderproblemen
- nekproblemen
- hoofdpijn
- migraine
- tenniselleboog
- RSI klachten
- Stress
- Vermoeidheid
- Stijfheid
- Bewegingsklachten
- Gespannen spieren
- en andere pijnklachten
Bij deze klachten werkt een Guasha Massage heel effectief. De methode is al eeuwen oud en komt uit de traditionele Chinese geneeskunde.
Wat kost de Guasha massage ?
Tijdsduur : 60 minuten
Jouw investering: 60 euro
Locatie : De Rotonde 1a. 2931 WC. Krimpen aan de Lek. (Uitsluitend op afspraak)
Kies ‘Wellness 60 minuten’
Waarom de Guasha massage ?
Omdat Guasha Massage een diep reinigend effect op het hele lichaam heeft, is het zeer geschikt voor hardnekkige en langdurige klachten. Ook bij acute klachten biedt Guasha Massage uitkomst en kan bovendien preventief worden ingezet. Het is een complete, reinigende behandeling, voor zowel lichaam als geest. Guasha Massage werkt niet alleen op lichamelijk niveau, ook op emotioneel vlak.
- je lichaam wilt ondersteunen bij het afvoeren van afvalstoffen en energetische stagnaties
- je huid wilt verbeteren door de doorbloeding te stimuleren
- opgeslagen emoties wilt aanpakken
- preventief klachten wilt voorkomen
- doelgericht (bewegings)klachten aan wilt pakken
De Guasha behandeling gaat als volgt:
Tijdens de behandeling strijk ik met de jadesteen over je rug en voel ik de onregelmatigheden in het onderliggende weefsel, wat een indicatie is van een blokkade of ophoping. Deze onregelmatigheden zullen tijdens de behandeling extra aandacht krijgen. De behandeling is op zich niet pijnlijk, sommige plekken kunnen wel extra gevoelig zijn. Deze gevoelige plekken zijn vaak een teken van een blokkade in het bindweefsel. Je zou het bijvoorbeeld kunnen vergelijken met een stevige massage van een fysiotherapeut of sportmasseur.
Meer over de Guasha massage:
Wat betekent Guasha:
Gua betekend “schrapen” en sha betekend “ophoping” Guasha is dat wat opgehoopt zit er uit schrapen.
Wat zit er dan opgehoopt?
- afvalstoffen
- energie
- spanning en
- stress
Deze onzichtbare stagnaties zijn afvalstoffen die opgeslagen zijn in het bindweefsel, de spieren en de gewrichten. Dit gebeurt als het lichaam niet meer in staat is om alle afvalstoffen via het lymfesysteem af te voeren. Tijdens een guasha massage worden afvalstoffen en negatieve ziekmakende energie uit het lichaam geschrapt, zodat er weer ruimte komt voor positieve helende energie.
Doordat negatieve energetische blokkades worden aangepakt zoals:
- negatieve gedachten
- negatieve gevoelens
- negatieve ervaringen
- ongezond voedsel
- verkeerde houding
kan energie weer gaan stromen en kunnen lichaam en geest ontspannen en weer in balans komen.
Wanneer heeft mijn lichaam een Guasha Massage nodig:
Als je merkt dat je lichaam vaak en veel moeite heeft met het afvoeren van afvalstoffen. Je merkt dit door een stram en stijf gevoel in je schouders of rug. Je voelt je stram als je ‘s ochtends uit bed opstaat of sommige plekken zijn extreem gevoelig ten opzichte van andere plekken als je er overheen wrijft.
Hoe vaak heb je een Guasha massage nodig ?
Hoewel 1 behandeling al heel doeltreffend kan werken, adviseer ik om twee tot drie of meer behandelingen te ondergaan, zodat het lichaam echt de kans krijgt te reinigen en energetische blokkades los te laten. Na meerdere behandelingen wordt vanzelf duidelijk aan het wel of niet donker verkleuren van de huid in hoeverre er nog sprake is van ophoping van afvalstoffen en blokkades. Met het oog is waarneembaar dat de gezondheid verbeterd is.
Contra-indicaties bij de Guasha massage:
Er zijn een aantal contra-indicaties waardoor je deze massage beter kunt uitstellen:
- bij botbreuken
- tijdens de zwangerschap
- vormen van kanker
- bij trombose
- bij hartklachten
Wat kun je het beste doen voor en na de Guasha massage ?
Gelieve kort voor de behandeling:
- een half uur voor de behandeling NIET eten
- geen asperine in te nemen
Na de behandeling WEL doen:
- veel water drinken, liefst lauw of warm
- koffie, zwarte thee en alcohol vermijden
Na de behandeling NIET doen:
- je rug niet blootstellen aan kou
- de eerste twee uur niet douchen
- de eerste twee uur niet in bad gaan
- de eerste twee uur niet onder de zonnebank gaan
- niet gaan zwemmen
- de eerste twee uur niet in de sauna
Geef jezelf na een Guasha Massage ook een aantal dagen rust, zodat je lichaam de kans krijgt om afvalstoffen die zijn losgekomen te verwerken. Dagelijkse beweging zoals wandelen, fietsen enz. kun je gewoon doen. Belangrijk is dat je goed naar je lichaam luistert. Geef jij je lichaam de tijd om de afvalstoffen goed af te voeren, des te sneller, kun jij je activiteiten weer oppakken.
