Pilates

Pilates

Breng je lichaam en geest in balans met krachtige pilatesoefeningen in een ontspannen sfeer. 

Pilates & Corona

Door de situatie met betrekking tot het coronavirus, werden tijdens de zomermaanden de groepslessen gegeven in de buitenlucht.
Nu in de herfst en winter zijn we weer naar binnen gegaan, op een nieuwe ruimere locatie met voldoende ventilatie en mogelijkheid 1,5 meter afstand te houden. Zie hieronder voor details.

Pilates online

Er is de mogelijkheid Pilateslessen online te volgen voor wie dat wil.

Meer over pilates:

De oefeningen zijn er voor iedereen van alle pilatesniveau’s. Ze zijn opbouwend en wisselen regelmatig qua oefeningen zodat alle lichaamsdelen aan de beurt komen. En zo blijft het ook leuk om regelmatig Pilates te blijven doen. De oefeningen kunnen tijdens de les worden afgestemd op jouw situatie bijvoorbeeld als je zwanger bent. De kleine groepen zorgen dat iedereen voldoende ondersteuning krijgt en creëren een ontspannen sfeer.

Wat kosten de Pilateslessen ?

Prijs per 10 lessen in de studio:  €  85,00   
Deze 10-rittenkaart is 15 weken geldig.

Waar zijn de Pilateslessen ?

Krimpen aan de Lek
clubgebouw IJsclub Thialf
( De Hoop 31, 2931 HW )
Maandag           09.00 – 10.00
Maandag           10.00 – 11.00
Donderdag        19.00 – 20.00
Donderdag        20.00 – 21.00

Lekkerkerk
De Bakwetering  ( Nicolaas Beetsstraat 403, 2941 TN )
Dinsdag             19.30 – 20.30
Dinsdag             20.30 – 21.30

Wist je dat…
Je spaart voor korting op massages door het doen van pilates ?


Reacties van deelnemers:

Enthousiast over Pilates

Sandra is enthousiast en staat achter wat ze ons leert. Ze legt duidelijk uit wat de oefening is en waar je het moet voelen.

Pilates 22 september 2019

Wil je ook aan Pilates doen ?

Neem dan contact op via What’s app of het contactformulier.

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.